代用茶
代用茶是指选用可食用植物的叶、花、果、根等制成的茶饮，如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶等。代用茶不含咖啡因，具有养生保健功效。
茶叶列表
薄荷茶（薄荷叶茶）
📍 安徽 阜阳
大麦茶
📍 安徽 亳州
丁香茶
📍 吉林 延边朝鲜
冬虫夏草茶
📍 西藏 那曲
冬瓜荷叶茶
📍 安徽 亳州
杜仲茶
📍 湖南 张家界
贡菊
📍 安徽 黄山
枸杞茶
📍 宁夏 中卫
杭白菊
📍 浙江 嘉兴
荷叶茶
📍 江苏 扬州
黑枸杞茶（黑果枸杞）
📍 宁夏 银川
黑苦荞
📍 四川 凉山
霍山石斛（米斛）
📍 安徽 六安
绞股蓝茶
📍 陕西 安康
金边玫瑰花茶
📍 云南 丽江
金丝皇菊
📍 江西 九江
金银花茶
📍 山东 临沂
金盏花茶
📍 云南 昆明
菊苣茶
📍 河北 承德
决明子茶
📍 安徽 亳州
苦丁茶（大叶冬青）
📍 海南 海口
苦荞茶
📍 四川 凉山
昆仑雪菊茶
📍 新疆 和田
罗布麻茶
📍 新疆 巴音郭楞
罗汉果茶
📍 广西 桂林
洛神花茶
📍 云南 昆明
玫瑰花茶
📍 山东 济南
莓茶（龙须茶、张家界...
📍 湖南 张家界
牡丹花茶
📍 河南 洛阳
柠檬茶
📍 四川 资阳
牛蒡茶
📍 山东 临沂
胖大海茶
📍 广西 玉林
平阴玫瑰茶
📍 山东 济南
蒲公英茶
📍 吉林 辽源
青钱柳茶
📍 湖南 长沙
三宝茶（三宝扎）
📍 广东 江门
桑叶茶
📍 山西 晋城
山楂茶
📍 河北 邢台
胎菊
📍 浙江 嘉兴
藤茶（来凤藤茶）
📍 湖北 恩施
铁皮石斛茶
📍 安徽 六安
五宝茶
📍 安徽 亳州
勿忘我花茶
📍 云南 保山
银杏叶茶
📍 江苏 徐州
余庆苦丁茶（小叶苦丁...
📍 贵州 遵义
玉兰花茶
📍 安徽 亳州
玉米须茶（玉蜀黍须、...
📍 安徽 亳州
月季花茶
📍 河南 南阳
鹧鸪茶（山苦茶、毛茶...
📍 海南 万宁
栀子茶
📍 河南 南阳
竹叶茶
📍 江苏 南京
代用茶知识
✅ 功效作用
- 养生保健、调理身体
- 美容养颜
- 清热解毒
- 安神助眠
🍵 冲泡要点
- 水温：85-95℃
- 可反复冲泡
- 可搭配蜂蜜、冰糖
- 推荐茶具：玻璃杯
👥 适宜人群
- 不宜饮茶人群
- 养生保健人群
- 女性调理